May 11, 2016

Keri, o geri, in giapponese significa calcio.

I principali calci usati nel ju-jitsu sono:

Mae geri calcio frontale

 

Yoko geri calcio laterale

Mawashi geri calcio circolare

Ushiro geri calcio all’indietro

Basami geri calcio sforbiciato

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