Bushi Ju Jitsu

Corsi

NOTA: Al momento tutti i corsi sono sospesi.

 

Lezioni

I corsi sono strutturati in due lezioni settimanali. Ciascun incontro si divide in tre parti: allenamento, applicazione tecnica e programma tecnico.

Nella prima parte si svolge attività atletica volta al miglioramento della forma fisica e all'accrescimento di equilibrio e mobilità; nella seconda parte si studiano applicazioni in movimento delle tecniche conosciute. Nella terza parte is studiano il programma tecnico necessario per il passaggio di grado.

 

Orari

I corsi adulti e bambini si svolgono nella nostra sede operativa presso la 360Gym di via Moscati 11 a Milano e in quella nuova presso la scuola di via Leonardo Da Vinci a Nova Milanese, nei seguenti giorni e orari:

 

ADULTI (Centro Pavesi)

Lunedì e Mercoledì dalle 20:30 alle 22:30. Maestri: Lorenzo, Stefano e Noemi

BAMBINI/RAGAZZI (scuola G. Segantini)

Sabato dalle 10:00 alle 11:30. Maestri: Lorenzo

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